Me cuesta cumplir... en martes, mayo 18, 2010

Ayer y hoy han sido dos días idílicos para la práctica del deporte exterior, pero con la llegada del buen tiempo (parece ser que definitivo) vuelvo a llegar a mí la alergia que tantos estragos me representa año tras año (ácaros, polvo, polen, ... y un largo etc...).

En estos días, es para mí todo un suplicio salir a entrenar, ya que mi cuerpo se encuentra extremadamente débil... todo provocado por lo mismo, pero si algo tengo es que no acostumbro acomodarme o claudicar por circumstancias como esta.

Lúnes:

Salida regenerativa por la zona del Samalús cumpliendo con los pronósticos, tanto por lo que respecta a tiempo (1h 30min) como por la intensidad (ritmo suave con unas ppm medias de 106) y constancia de pedaleo (rpm de 85), para llegar con 40km's.

Martes:

Hoy, lo que tendría que habe sido una salida suave, se ha convertido en todo un suplicio para mí, ya que me siento totalmente vacío y no es por otra cosa que la maldita alergia. Es tal, que incluso ponerme de pié me representa un gran esfuerzo...

Confío que esta intensidad de dolencia no se alargue más de 10 - 15 días...

Al final un total de 2h 4min, a una media de 29'3km/h, cadencia media de 82rpm y unas pulsaciones medias de 117ppm para hacer 57 km's

No podía dejar pasar más días sin publicar el nuevo loock de la bici de Merijou... Dios que pepinarro... me gusta mucho para mí... hay que me planteooooooooo.......