Después de haber tenido que conformarme estos dos ultimos días atrás con una simple y aburrida hora de bici de spining, hoy estaba ansioso por poder salir a entrenar en ruta y aprovechar la buena climatología que había.
Antes de empezar por faena, me había comprometido con Martí que nos veriamos entre Castellar y St. Llorenç Savall y así ha sido...
Así que con un buen calentamiento, mi destino era el Obac, donde han sido poco mas de 2h, para arriba y para abajo... dios, cuanto sufrir.
.jpg)
Las sensaciones de mis piernas no tenían nada que ver con las de la semana pasada, hoy no me encontraba nada suelto muscularmente (y eso que estos dos días atrás no había hecho), pero suerte he tenido de Alcaraz, que me ha arrastrado varias veces ayundándome a no caer en la desmotivación e irme para casa.
Al final un total de 2h 54min, con 80km's y una media de pulsaciones de 121ppm.
De seguir así, me parece que voy a conseguir antes de lo esperado mi objetivo de los 63kg.
No hay comentarios:
Publicar un comentario