Sube y baja en la "Serra Llarga" es como se traduciria la ruta de hoy y es que me tocaban las ya tan deseadas sesiones de fuerza que tan buenos resultados me dieron el año pasado.
El no haber hecho pesas durante este invierno y siendo primer día con este formato de entreno, han hecho que sufriera mas de la cuenta... son las 18,15h de la tarde y tengo las piernas reventados, tanto que cuando subo las escaleras, tengo que hacerlo en dos tiempos.
Han sido un total de 60km's para completar unas 2h 40min y todos ellos concentrados en la vertiente del Obac de cara Terrassa y sin pasar de la curva izquierdas que hay al finalizar la "Serra Llarga"... que locura, pero me lo he pasado bién
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